骨盤矯正について

骨盤は、私たちの身体を支える要となる部分。普段の生活の中で、足を組む、同じ肩ばかりにバッグをかけているなどの癖がある方は、骨盤に歪みが生じている可能性があります。

骨盤に歪みが生じてしまうと、全身に影響を及ぼし、様々な不調が表れます。肩こりや頭痛のほか、手足の冷えやむくみ、便秘などの不調の原因は実は骨盤の歪みにあることも。また、お腹やお尻、足などに脂肪がつきやすくなかなか痩せられないという体型のお悩みにも、骨盤の歪みが大きく関係しています。

身体の不調を感じている方は、ぜひ一度骨盤矯正をしてみるのがおすすめです。自己流のマッサージやストレッチでは、歪んだ骨盤を元に戻すことは難しいもの。高木整骨院では、全身のバランスを見ながら、骨盤の歪みを整えて健康な身体を目指すサポートをしています。

一般的な整体院や接骨院などで行われる骨盤矯正では、腰の筋肉をほぐす、力を加えて歪みを矯正するという施術がほとんどです。たしかに一時的に筋肉の緊張が緩み、身体は楽になります。しかし、それだけでは歪みの根本改善にはつながりません。

当院の施術では、骨盤だけでなく、脳と内臓の矯正を行うことで歪みの根本改善を目指します。

まず頭蓋骨矯正により、脳脊髄液という体液の循環をスムーズに。自律神経やホルモンバランスが整い脳疲労を回復させます。次に内臓の状態をチェックして、下がってしまっている内臓を正しい位置に戻すことで内臓の疲労を回復させます。

骨盤の歪みを改善し、さらに正常な状態をキープするためには、脳と内臓の疲労を取り除かなければいけないというわけです。そうすることで、自己回復力がアップし、健康な状態を保つことができるようになります。

骨盤の歪みが改善すると、寝返りや起き上がり、立ち上がる動作がスムーズに。また、足の冷えやむくみの解消、便秘改善の効果も。気になるお腹やお尻周りも引き締まっていきます。

実際に施術を受けた方からは、「腰痛がだいぶ楽になり、痛みを感じない日が増えた」「立ち座りなど、身体が楽に動かせるようになった」などの声をいただいています。

骨盤の歪みは、生活習慣の中で筋肉に疲労が溜まることで生じます。足を組む、猫背の姿勢になることが多い、バッグを同じ肩ばかりにかけるなどの悪い癖によって骨盤周辺の筋肉に疲労が溜まり、それが歪みにつながってしまうのです。

つまり骨盤の歪みは筋肉疲労の症状ですが、正常な状態であれば本来持ち合わせている自己回復力でその疲労を改善することができます。では、なぜそれができなくなってしまっているのかというと、脳や内臓の疲労回復に自己回復力のエネルギーを使い切ってしまっているためです。

人間の身体の疲労は、脳の疲労・内臓の疲労・筋肉の疲労・生殖系の疲労という4つに分類することができます。自己回復力は、脳・内臓・筋肉・生殖系という順番で作用するため、骨盤の歪み、すなわち筋肉の疲労を回復させるためには、まず脳の疲労と内臓の疲労を回復させなければいけないというわけです。

高木整骨院は、大阪府門真市にある整骨院です。骨盤の歪みのほか、腰痛や肩こり、マタニティ整体など、幅広いお悩みに対応しています。

骨盤は私たちの身体を支える土台です。骨盤の歪みを改善することで、身体が楽に動かせるようになり、仕事や家事の効率が上がります。さらに心に余裕ができることで、周りの人と笑顔で接することができるようになるなどの嬉しい変化も感じられるでしょう。

歪みが気になる、腰痛や冷え、むくみなど最近身体の不調を感じるという方は、ぜひ一度当院の骨盤矯正をお試しください。

激しい腰痛がありました

腰痛が大分楽になり、少しの痛みを感じる日も減ってきました

腰痛にも内臓の疲れが関係しているなど、知らなかったことを知れ、改善方法を一緒に提示してくれた

※施術効果には個人差があります。

門真市にある不妊に悩む女性のための整体・整骨院